Laëtitia Mélaïcko, sophrologue à Villefranche-sur-Saône

Laëtitia Mélaïcko, sophrologue à Villefranche-sur-Saône, vous accompagne vers la sérénité et l’équilibre.

Au sein du Pôle sixnergie Santé,  cabinet paramédical près de Villefranche-sur-Saône, découvrez les bienfaits de la sophrologie pour retrouver votre harmonie intérieure et acceuillir les événements stressant avec souplesse et fluidité.

Une approche douce et personnalisée pour cultiver votre bien-être lors de séances de sophrologie.

Laëtitia Mélaïcko


Sophrologue

Votre thérapeute

Voir l’être humain se choisir et s’émerveiller en découvrant ses propres ressources, sa magie intérieure est ce qui m’anime profondément. Le voir être acteur dans son parcours et devenir autonome dans son bien-être, mais qu’elle joie!

Le service à la personne a toujours été présent dans ma vie. Comme un cadeau que l’on offre aux autres par sa présence et son écoute, je vois l’accompagnement comme un art, une évidence depuis toujours. 

Adepte de la permaculture des relations humaines, fascinée par les interactions sociales et leur résonance dans nos vies, j’aime éplucher les différentes couches, dans différentes dimensions et situations, jusqu’à trouver le noyau, l’essence même de la personne qui se révèle à elle-même, l’aider à se reconnaître dans son individualité, et ainsi ouvrir sereinement à la porte de la collectivité.

Mon parcours professionnel a débuté avec le métier d’auxiliaire de vie pour personnes âgées et handicapées pendant plus de 10 ans. J’ai ensuite choisi d’offrir mon temps à mes enfants et après quelques années je me suis mise en quête d’un métier qui correspondrait à mes valeurs et aux besoins de ma famille.

C’est alors que la sophrologie est rentrée dans ma vie. J’ai rencontré une sophrologue qui m’a appris à respirer en conscience, à libérer mes tensions et à adoucir le stress et les crises d’angoisse qui me submergeaient. Ce fût une révélation !

J’ai donc décidé d’approfondir le sujet et de me former dans cette pratique pour explorer ma propre conscience, afin de mieux me connaître, et être actrice de ma vie.

C’est aujourd’hui ce que je vous propose : être acteur de votre vie ! Prendre conscience de votre façon d’Être dans le monde, d’ être autonome dans votre bien-être et approfondir la connaissance de vous-même en contactant vos valeurs, en respectant vos besoins, en affinant vos talents, en vous appuyant sur vos capacités, en adoucissant vos maux, vos douleurs, vos souffrances.

De nature introvertie, sensible, observatrice et intuitive, j’ai à coeur, lorsque vous venez me confier votre histoire, vos défis, vos challenges, vos préoccupations, ce qui vous fait vibrer et ce dont vous voulez vous débarrasser, de vous ouvrir un espace sécuritaire et de vous rencontrer tel que vous êtes aujourd’hui. 

Je vous prépare une séance sur mesure, adaptée à vos besoins du moment, pour vous aider à activer et renforcer, la détente, la sécurité intérieur pour soutenir vos rêves et vos épreuves.

Qu’est ce que la sophrologie?

La sophrologie une méthode douce, exclusivement verbale et non tactile qui emploie un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et sur l’esprit en travaillant la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale. 

Créé par le docteur Alphonso Caycedo neuro-psychiatre, inspiré du zen, de l’hypnose, de la méditation, elle à pour objectifs d’harmoniser le corps et l’esprit afin d’accompagner dans les émotions, activer et renforcer la confiance en soi, en ses capacités, améliorer sa concentration, prévenir le burn-out, se préparer aux examens scolaires, permis de conduire…

C’est un outil qui soutient dans les épreuves de la vie, en améliore sa qualité, adoucit le stress et les angoisses, soulage des acouphènes et des douleurs, favorise le bien-être dans le corps et l’esprit. 

Elle aide à se préparer mentalement pour des compétitions sportives, optimise ses aptitudes, accompagne avant, pendant, après l’accouchement et dans de multiples autres aspects.

Vous l’aurez certainement compris, la sophrologie s’adapte à toutes les situations. 

Découvrez ainsi la sophrologie et ses nombreux effets au Pôle Sixnergie Santé de Villefranche-sur-Saône. 

Pour qui ?

Enfants, adolescents, adultes, séniors.

Tarifs

  • 1ère consultation : 75 euros – durée d’1h30 / 2h
  • Consultation suivante : 65 euros – durée 1h
  • Séance de groupe: 15 euros par personne (minimum 4)
  • Atelier Bien-Être en entreprise: me contacter pour devis.
  • Atelier Bien-Être à l’école: me contacter pour devis.
  • Sophro-Balade: 25 euros par personne ( minimum 3)

Formations

  • Certifiée praticienne en sophrologie par l’école de sophrologie caycédienne de Lyon
  • Certifiée accompagnante holistique en féminin, école de CatItalienna
Contactez-nous

Coordonnées – Prendre RDV à Villefranche-sur-Saône ou à domicile :

Téléphone : 06.19.43.73.97
Mail : l.melaicko@gmail.com

La sophrologie est …